Skatetävling + Maskerad = Kul!

Residenset inbjuder till en riktig halloweenfest 1:a november mellan 15:00 – 18:00 i Olliewood!

Hallen öppnar 13.00 för den som vill värma upp!

  • Halloween – Skateboardtävling
  • Halloween – Karaoke
  • Halloween- DJ
  • Halloween – Priser
  • Pris för bästa utklädnad
  • Ansiktsmålning
  • Gratis!
  • Drogfritt!
  • Alla kan vara med
  • Obligatorisk utklädnad

Kom igen!! Det blir Epic!

 

Pingisskola för seniorer

KFUM-Jönköping pingissektion startar upp en pingisskola för dig som är 60 plus. All forskning har visat att det är hälsosamt att motionera, spelar du dessutom pingis så får du både fysisk träning samt koordinationsträning för hjärna och hand.

Välkommen med din anmälan så snart som möjligt!

NÄR: Start fredag 11 okt kl 11.00-12.00 (vi kör 10 ggr) därefter finns möjlighet att fortsätta träna i träningsgrupp på andra tider

VAR: Ungdomens hus, Huskvarnavägen 38 Jönköping

VAD: Pingisträning, lär dig grunderna för pingisspel…

Teori om regler m m

Kort fikastund

PRIS: 500 kr, för KFUM medlem 300 kr. Du får låna pingisrack alt. köpa ett för 300 kr (rekommenderas)

ANMÄLAN: Du anmäler dig till Per-Ivar Bertilsson på tel 070-517 53 36 snarast, max antal platser 12.

FRÅGOR: P-I Bertilsson eller Magnus Persson tel 072-251 30 51

VÄLKOMNA att pröva på pingis på KFUM!

KFUMs Föreningskväll 26/9

Vi välkomnar alla våra medlemmar till en öppen föreningskväll på KFUM Ungdomens Hus torsdag den 26/9 mellan 18.00–20.00

Ungdomens Hus kommer vara fullt av massa aktivitet och skönt mingel!

  • Vi bjuder på fika i gallerian
  • DJ från Residenset spelar skön musik i Gallerian
  • Intersport finns på plats för möjlighet att prova ut och beställa KFUMs nya profilprodukter
  • Fotografering för våra medlemsgrupper
  • KFUM & Residenset arrangerar en öppen Integrationskväll i samarbete med Sandagymnasiet
  • Passa på att träna Gratis i KFUMs Energigym

Ta med dig din polare eller hela din familj och kom till KFUM!

Varmt välkommen!

Gratis gymträning v39!

Under hälsoveckan (vecka 39), måndag 23 september – fredag 27 september, erbjuder vi gratis träning i vårt gym. Gäller alltså även om du inte är medlem.

Gäller under bemannade öppettider 08:00-21:00 och du måste vara över 16 år. Kontakta personalen vid ankomst så öppnar vi gymmet åt dig (krävs kort vanligtvis).
Gymmet är lämpligt för rullstolsburna.

På den här sidan kan du läsa mer om KFUMs Energigym.

Återanmälan Klätterskolan

Det har nu skickats ett e-mail med återanmälan till alla klättrare VT2019. Vänligen fyll i formuläret så snart som möjligt. Notera att det är två formulär beroende på när du klättrade i våras. Se nedan:
Har du klättrat på Tisdagar, Torsdagar eller Söndagar, använd detta formuläret
Har du klättrat på Måndagar eller Lördagar, använd detta formuläret

Vi söker ledare för Måndagar och Lördagar.
Är du intresserad av att hjälpa till så ber jag dig fylla i formuläret för Måndag och Lördagsgrupperna. Då Molly slutat som ledare inför hösten så är detta en förutsättning för att vi ska kunna ha grupper de dagarna. Vi hoppas att ledaransvaret blir delat mellan 2-3 föräldrar per grupp. Har ni frågor gällande det så kan man kontakta jonatan@kfum.org

I dagsläget planerar vi terminsstart för Tisdagar, Torsdagar och Söndagar vecka 36. Måndagar och Lördagar beror på när vi har ledare för grupperna men hoppas på vecka 37. Mer information kommer i nästa vecka.

Håll dig uppdaterad via Klätterskolans Facebooksida

// Jonatan

Sugen på att bli volleybolldomare?

Svensk Volleyboll arrangerar tillsammans med Habo Wolley en distriktsdomarkurs den 2-3e november. Kursen innehåller både teori- och praktikpass som vid godkänt resultat ger legitimation som distriktsdomare.

Att utbilda sig till distriktsdomare innebär att man får döma seriespel i de lägre divisionerna vilket kan fungera som ett extrajobb då man får ersättning för dömda matcher.

Kursen är helt kostnadsfri och minimiålder för kursen är 16 år, dvs född 2003.

Habo arrangerar VSS i Habo den 3 november, vilket är praktikpassen.
Det ska gå att kombinera kursen med VSS-spel.

Är du intresserad så hör av dig till elias.andreasson@bogserlinan.se eller 076-201 06 27.

Gå på J-Södra med KFUM!

Nu har du chansen att följa med KFUM på en högintressant fotbollsmatch!.
Lördag den 21/9 möter J södra-Norrby på hemmaplan klockan 16.00 och KFUM har 100 stycken biljetter.

J-södra har verkligen spelat bra det senaste och ligger uppe i toppen av tabellen och har mycket goda möjligheter att ta sig tillbaka till Allsvenskan!
Kom till KFUMs kansli på Ungdomens hus och få din entrébiljett.

Vi har både sittplatser och ståplatser, först till kvarn gäller.

// KFUM Kansli

Kidsvolley – världens bästa sport för barn

Vill du börja spela med oss? Anmäl dig här eller kika bara in på någon av våra träningar.

Höstterminen 2019 startar vecka 38

Kidsvolley level 1-2, torsdagar 18:00-19:00, söndagar 16:00-17:00, KFUM
Fyrmanna level 3-4, torsdagar 18:00-19:00, söndagar 17:00-17:00, KFUM
Fyrmanna level 5-6, torsdagar 19:00-20:00, söndagar 17:00-18:30, KFUM

Nedanstående är hämtat från Habo Wolleys tidskrift “Sideout”

Vadå världens bästa sport för barn?
Volleyboll kan ju inte ens spelas av barn,det är alldeles för svårt!
Kommentaren är vanlig och fullt förståelig,volleyboll är svårt. Därför togs nya spelformer fram för några år sedan för att underlätta framförallt för barn, men även för nybörjare i alla åldrar. Iden kom från Danmark, och plockades upp i Sverige för drygt 10 år sedan. Habo Wolley har sedan varit starkt bidragande i vidareutvecklingen av spelformerna, och nu används de brett i volleyboll-Sverige för att få fler att upptäcka vår roliga sport.

Vadå olika spelformer, volleyboll är väl volleyboll?
Absolut, seniorvolleyboll spelas på ett visst sätt, med sex spelare på plan, varje spelare med en specifik uppgift och position på banan. Det är ett fantastiskt spel, men också ganska komplicerat. Och svårt, som sagt. Lösningen blev Kidsvolley. Kidsvolley riktar sig till barn i åldrar 6-10 år, och erbjuder tre olika nivåer. Eller levels som det kallas, mest för att det låter lite häftigare. Planen är krympt till en badmintonplan, nätet har sänkts till två meter, och antalet spelare är bara fyra. I level 1 kastas bollen över nät, där en spelare i andra laget fångar bollen. Samma person kastar tillbaka bollen igen, samtidigt som alla roterar ett steg på planen för att komma på en ny plats. Man vinner när bollen hamnar i golvet på motståndarsidan. Från sidan ser det otroligt rörigt ut, men barnen älskar det och går in för att vinna varje boll med liv och lust!
För varje level ökas svårighetsgraden. I level 2 sätts spelet igång med en riktig serve istället för kast. I level 3 får man poäng om man slår ett riktigt volleybollslag till en kompis i laget innan kompisen kastar över bollen.

Ok, man leker istället för att spela volleyboll, men världens bästa sport?
Ja, vi hävdar ofta att Kidsvolley är världens bästa sport för barn. Det kan säkert diskuteras, men Habo Wolley upplever i alla fall att Kidsvolley ger oss verktyg att ge alla barn en chans att ha roligt, oavsett ålder och nivå. Vi listar lite bra grejer:

  • Alla är med
    Laget innehåller bara fyra spelare och helst ingen avbytare, vilket gör att alla deltar i spelet. Ska sex spelare åka på cup delar vi hellre in dem i två lag med tre spelare i varje, istället för ett stort lag. Mycket roligare att spela mycket än att stå vid sidan och titta på.
  • Ständig rörelse
    Eftersom man roterar varje gång man kastat över bollen så blir man aldrig stillastående. Dessutom gör det att alla får vara på alla platser, och ingen spelare kan ta över och göra allt själv.

Viktigare med rätt nivå än rätt ålder
Spelaren väljer själv nivå när det är dags för cup. Åldersindelningarna är helt skippade i Kidsvolley, man väljer den svårighetsgrad som passar bäst. Detta gör att man kan möta spelare som är flera år yngre eller äldre, men ungefär lika duktiga. Eftersom ett nät skiljer lagen åt blir den fysiska skillnaden mindre betydelsefull.

Räkna poäng, men glöm resultatet
Den ständiga frågan i barnidrott nuförtiden, räkna poäng eller inte. I Kidsvolley räknar vi poäng i matcherna, barnen älskar att tävla och varje match är på liv och död. Men, matcherna är korta, 10-15 minuter, och nästa match börjar tre minuter senare. När cupen är slut får alla deltagare medalj under stort pompa och ståt. Poängen: kämpa för att vinna matchen, men lägg ingen vikt på resultatet. Inga tabeller, ingen fördel eller nackdel av att förlora en match. Detta tar bort alla incitament till toppning och selektering, och det är nog egentligen det debatten handlar om.

Efter Kidsvolley, vad händer då?
Efter level 1 till 3 i Kidsvolley följer level 4 till 7 i Fyrmannavolleyboll. Dessa spelas på fullstor plan, men fortfarande med bara fyra spelare på plan. Fyrmanna liknar mer vanlig volleyboll, men även här görs olika åtgärder för att underlätta. I level 4 till 6 tillåts en studs i golvet (ja, studs i volleyboll, det är inte klokt), och i level 4 får andraslaget ersättas av att spelaren istället fångar bollen och kastar en passning. Åtgärderna är väldigt spelfrämjande, och alla volleybollföräldrar kan nog intyga att det kan vara minst lika underhållande att titta på en match i fyrmanna som en seniormatch.
I level 7 används ingen studs, dvs volleyboll som vanligt. Här tvingas spelarna lära sig tempot som krävs när bollen inte får studsa eller fångas, men utan att behöva bekymra sig om all den taktik som kommer in i sexmannavolleyboll senare. Lite som att först lära sig hålla balansen på en springcykel, för att senare lära sig även att trampa på en riktig cykel. En sak i taget, och ni förstår liknelsen

// Martin Joelsson

Adress: KFUM Ungdomens Hus
Huskvarnavägen 38
554 54 Jönköping
Organisationsnr: 826000-1816
Bankgiro: 545-5852
IBAN: SE6780000008150544398444
BIC/Swift: SWEDSESS
Swish: 123 494 55 23
Telefon: 036-10 05 35
Epost: info@kfum.org
Följ oss på:
Observera att vi är en, ej momspliktig, idéell förening och du kan därför inte dra av moms från våra priser.