Välj kategori för att begränsa visning. Senaste artiklarna visas först!
Kategori:KFUM Gym
Varje måndag, 09:00-11:00, samlas vi seniorer för styrketräning i gymmet. Vi är nu mellan 20 – 30 seniorer som tränar regelbundet vilket skänker både gemenskap, hälsa och välmående. Det blev ett extra trevligt träningspass idag med rörelseträning, balans och styrka under ledning av Isabell Olausson. Hon har även lovat att hålla i ett pass i […]
Läs hela artikeln...Kategori:KFUM Gym
Värva en vän som tecknar ett 12-månaders abonnemang så får du två månader extra på ditt egen gymkort!
Läs mer här...Kategori:KFUM Gym
KFUM Jönköping Energigym skickar en solig sommarhälsning till er alla tillsammans med en del nyheter inför höstens träning. Tre nya maskiner, som vi hoppas att ni kommer få både nöje och nytta av, kommer att finnas på plats efter sommaren. Se nedan för bild på de nya maskinerna. I samverkan med kultur och fritidsförvaltningen kommer […]
Läs mer här...Kategori:KFUM Gym
På måndag 2:a september drar vi igång en ny termin med gymträning för seniorer. Tid: Måndagar 09:00-11:00 Ledare: Bo Törnblad Kostnad: 650 kr för säsongen 24/25 Tidigare deltagare får en faktura på avgiften, nya deltagare kan betala med swish på plats. Välkomna! Mer info finns på gymmets hemsida. Mer info om vad som ordnas för […]
Läs hela artikeln...Kategori:KFUM Gym
Under höstterminen så bedriver Prolympia sin utbildning i träningslära i vårat gym. Gymmet är inte stängt för övriga, men riskerar att bli trångt under dessa lektioner. Veckor och tider för dessa lektioner finner ni nedan. Vecka 45 Måndag 11.00 – 12.10 Onsdag 9.15 – 10.25, 14.20 – 15.30 Fredag: 8.00 – 10.25 Vecka 46 Måndag […]
Läs hela artikeln...
